Datos sobre pausas activas trabajo Revelados
Acontecer horas sentados en la misma posición puede arruinar atrofiando nuestros músculos, aunque que su finalidad es ejercitarse y de esta forma no lo estamos haciendo, todo lo contrario.En el entorno profesional flagrante, destacan las pausas activas como una táctica esencial para mejorar el bienestar y desempeño laboral.Las pausas activas pa